치매 위험을 크게 높이는 3대 요인| 당뇨, 대기오염, 음주 – 예방과 관리 전략” | 치매, 건강, 생활습관

치매 위험을 크게 높이는 3대 요인으로는 당뇨, 대기오염, 음주가 있습니다. 이러한 요인은 각각의 방식으로 뇌 건강에 영향을 미치며, 발생 가능성을 증가시킵니다. 먼저, 당뇨는 혈당 조절이 어려워지면서 뇌혈관에 문제를 일으킬 수 있습니다. 대기오염은 오염 물질이 뇌에 직접 영향을 주어 인지 기능을 저하시킬 수 있습니다. 음주는 장기적으로 뇌에 손상을 주어, 치매 발병 위험을 더욱 높입니다. 이처럼 주요 … Read more