치매 예방을 위한 세 가지 핵심 요인| 당뇨병, 대기오염, 음주 분석 | 치매, 건강, 생활습관

치매 예방을 위한 세 가지 핵심 요인은 당뇨병, 대기오염, 음주입니다. 우선 당뇨병은 혈당이 높은 상태가 지속되어 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 이는 인지 기능 저하와 치매 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 대기오염은 뇌에 대한 독성 효과를 가지고 있습니다. 미세먼지와 같은 오염 물질은 염증을 유발하고 뇌세포 손상을 초래할 수 있으며, 이는 장기적으로 인지 능력 저하의 … Read more